化粧品

アラフォーこそ節約美容術!シンプルなスキンケアでもキレイに若見えできる!

お金をかけなくてもいいところにはお金をかけない。

それがアラフォーが心がけたい節約美容術です。

節約というとケチケチするイメージがありますが、お金をかけない代わりに時間をかけたり手間をかけたりすることで、シンプルスキンケアでもお肌をキレイに保つことができるんですよ。

手間暇かけてもどうにもならないところにはお金をかけて、どうにかできるところはシンプルスキンケアでカバー。

あれもこれもと手を出してしまってはお金ばかりかかりますが、メリハリをつけることで美容にかけるお金も節約できます

アラフォーは若いころのような簡単なケアではなかなか美しくなりにくい感覚も出てくる年頃ではありますが、節約できる美容術はたくさんあります。

その方法をご紹介していきますね!

節約美容で話題のシンプルスキンケアでお金のかからない肌になろう!

お金をかけないスキンケアの方法にシンプルスキンケアがあります。

シンプルスキンケアは下手に化粧品をたくさん使うよりも、減らした方が肌トラブルが減ってお肌がきれいになるということで、今とても話題になっているんです。

お肌をきれいに見せるためにたくさんお金をかけていたのに、本当はその化粧品が原因で肌トラブルが起きていたなんて、衝撃ですよね。

まずは今まで4,5種類のスキンケアコスメを使っていたところを化粧水1本、またはオールインワンジェル1本に変えてみましょう。

それだけで、3,000円~5,000円は節約になるし、化粧品の刺激で肌が過敏になっていた人はお肌がきれいになることも

またシンプルスキンケアでは気になる毛穴汚れやシミなども気にならなくなるという嬉しい効果もたくさん報告されているんですよ!

そして、メイクも薄めにすることでクレンジングを洗浄力の弱いものに変えることができて、さらにお肌への負担が軽減されます。

一時的にお肌に溜まった老廃物を排出するためにニキビなどができることもあるようなんですが、数日で改善されてくる方がほとんどなんです。

お肌がキレイになれば高価なスキンケアやシミやしわを隠すためのメイクセットはいらなくなりますよね。

節約美容にはシンプルスキンケアが活躍してくれそうです。

おすすめのスキンケアはオリーブオイルを使ったスキンケア

オリーブオイルはお肌にも優しく、クレンジングや保湿液として使っても有能なんだそう。

でも、オリーブオイルをそのまま肌につけるなんてなかなか勇気がいりますよね。

そんなときには、上質なオリーブオイルから作られたスキンケアのセットがおすすめです。


オリーブオイルの天然成分100%で、お肌にも優しく保湿もしっかり。
敏感肌の人用に作られたものなので、肌への刺激が少なく、シンプルスキンケアにはぴったりです。

♪楽天ランキング1位を獲得したこともあるスキンケアセット♪5日間お試し♪

【オリーブキュア センシティブスキン トライアルセット】

 

化粧品代を節約する方法はまだある!

シンプルスキンケアはおすすめですが、今あるお化粧品を使いながら化粧品代を節約する方法もありますよ。

メイクを最小限にする

今使っているメイクを使いながら、節約する方法もあります。

  • 手に出す化粧品の量を減らす
  • 安い化粧品を使う
  • 基礎化粧品をオールインワンジェル1本に変える

使う量を減らせば、化粧品代も減らすことができますね。
でもこの方法では使い慣れた方法はなかなかやめられないので、気を付けて使いましょう。

ドラッグストアに行く頻度を減らす

ドラッグストアに行くと、かわいいコスメがたくさん並んでいてついつい買ってしまいませんか?

1,000円以下なら安く見えてしまうコスメも、ちりも積もれば結構な金額になっていることも

せっかく食費や電気代などを節約しているのに、コスメについつい使っていては、苦労も水の泡。

ついつい買ってしまうのを防ぐには、行かないのがいちばんです。

ついつい買いをしてしまうつもりはないのに・・・っていう方はこちらの記事もおすすめです↓

化粧品はお得に買おう

化粧品をお得に買うならやっぱりネットです。

ネットで『初回限定』や『ネット限定』『WEB限定』などのトライアルセットを狙えば、通常よりも安く買うことができます

先ほどの【オリーブキュア センシティブスキン トライアルセット】もそうです。

WEB限定で通常2,160円が1,000円になっています。

スキンケアだけではなくて、ファンデーションもお得なセットが販売されています。

私も使っているんですが、マキアレイベルの薬用クリアエステヴェールというリキッドファンデーションはお得感満載です。

これ↓なんですけど

初回限定で1,000円近く安くなるばかりか、年2回あるセールの時期には半額で買えるんですよ。

定価だと3,000円近くして高いんですけど、半額ならドラッグストアのファンデーションと変わらない値段ですよね。

しかも、使ってみたら分かると思うんですが、すごくいいんですよね。

神ファンデと呼ばれるだけあって、伸びも良いし、肌への馴染みも良いです。

気になるシミやそばかすもきれいに隠れます

化粧品を自作する

海外では化粧品を自作している人もたくさんいます。

自作の仕方は

グリセリン:精製水=1:9で混ぜるだけ。

水道水で作っても良いですが、水道水には塩素が含まれていて、肌への刺激が強いのであまりお勧めできません

精製水もグリセリンもネットで購入できますよ。

精製水は100円前後で購入できます。

グリセリンは700円前後です。

合計800円で1リットルくらいの化粧水が作れてしまうんですよ。

グリセリン+精製水の液体に好きなアロマオイルや蜂蜜などを入れれば、香りが付いてリラックス効果も。

もっといろいろな効果が欲しい人は、尿素やヒアルロン酸などを混ぜています。

肌に合わなければ、基本の精製水+グリセリンだけ残して他の材料を抜けばいいだけなので、お手軽にいろいろ試せるところも人気の秘密様です。

実際に試してみた人は、これで十分という意見が多数です。

腐りやすいので、冷蔵庫で保管してくださいね。

試供品をもらう

試供品をもらうのも1つの方法です。

この方法だと、毎回違う化粧品になってしまうのがデメリットですが、見方を変えれば色々試せてお得とも考えられますね。

お肌のトラブルが少ない人におすすめの方法です。

無料サンプルで有名なのが【ORBIS】の肌荒れチェック。

いくつかの質問に答えるだけで、お肌に合った化粧水のサンプルをもらうことができちゃうんですよ。

その後の勧誘などは一切ないので安心して申し込んでみてくださいね。



100均を活用する

王道の100円ショップ。

肌にトラブルの少ない人は100均を活用すればかなりお安くコスメを手に入れることができちゃいます。

ですが、100均のは個人的にはあまりおすすめしません

どうしても防腐剤にきついものが入っている気がしています。

また、色目などが若い子向けの物が多く、アラフォーにはどうかなぁと思うものが多いんです。

100均で買うくらいなら、サンプル百貨店というところで安いサンプルを探して購入したほうがアラフォー女性には合っているのではないかと思っています。

ただ、サンプルなので希望の商品がないこともあります。
そこが残念なんですけどね。

サンプル百貨店はコスメだけじゃなくて、食品などいろいろな種類のサンプルが並んでいるところです。
見てるだけでも楽しいので、暇つぶしにでも行ってみてくださいね。
サンプル百貨店

美容院代の節約

女性の美しさは髪形で決まるとも言われています。

そのためにも美容院にはこまめに行きたいところですが、ちょっと高いので3カ月や半年に1回になってしまいがちですよね。

そこで知る人ぞ知る、美容院代を節約する方法をご紹介します。

髪形はセミロング

セミロングの髪形なら、伸びても見た目があまりかわらないのでぼさぼさ感が出にくいです。
また、毛先が乱れてきたらちょっとおしゃれに結んでしまえばごまかすことができます

白髪染めはリタッチで

リタッチとは髪の毛の根元だけ染める方法です。
全体を染めるよりも値段も安いですし、髪の毛も傷みません

美容師さんは月1回のリタッチをおすすめしてくれますが、白髪の少ない人なら2~3カ月に1回のリタッチでも。

前髪カットで半年しのぐ

全体をカットしてもらうと値段が高いですが、前髪だけなら500円前後で切ってくれます。

自分で切るとどうしてもアラが出て美容院に行っていないのがバレバレですが、前髪だけでも切ってもらえば見た目がきれいになります。

カラーは暗めの茶色で

白髪のある人は、黒で染めると白髪が目立ってしまいます。
ですが、明るくし過ぎると根元が伸びてきたときに目立ってしまいます。

白髪も根元の黒も隠せるくらいの少し暗めの茶色(こげ茶)くらいにしておけば、すこし長い期間美容院に行かなくても耐えられます。

おしゃれな髪形をYouTubeなどで探してできるようにする

ぼさぼさの髪の毛を隠すためには、アラフォーでもできるおしゃれな髪形をマスターすることも1つの方法です。

伸びてしまった髪をおしゃれにまとめることができれば、美容院行かなきゃ・・・という焦りも減ります。

結婚式の前に髪形を作るために髪の毛をロングまで伸ばした経験のある人もいるのではないでしょうか。
伸びきってぼさぼさなのに、美容師さんはきれいにまとめてくれますよね。

あそこまでできないにしても、少しきれいにまとめることができるだけで印象がぜんぜん違ってきます

髪形はこちらのサイトがおすすめです↓
自分でできる簡単ヘアアレンジ美的公式HP

カットモデルに応募する

カットモデルは、根とで募集されていたり、美容院の張り紙などで募集されています。
まだ見習の美容師さんが練習のために募集しているので、カットとカラー・パーマをあわせて2,000円前後でしてもらうことができます。
ホットペッパービューティーで探せますよ。

セルフカット

最近はセルフカット動画などもネットにあるため、見よう見まねで自分で髪の毛を上手に切っている人もいます。
自分で切れば美容院代はかかりません。

1,000円カットへ行く

わが家の子どもたちと主人は1,000円カットに行っています。
1,000円なので、順番に回ってきた美容師さんに切ってもらいます。
基本、指名はできません。

1,000円だから雑だろう、上手ではないのだろうと思いがちですが、意外と上手です。
そして早いです。

おしゃれな髪形もオーダーできます。

登録している1,000円カットは少ないですが、ホットペッパービューティーでも検索すると少し見つかります。

クーポンを使う

ホットペッパービューティーのクーポンを上手に利用すると20%オフや30%オフで美容院を利用できます。
初回限定クーポン、2カ月以内の再来で15%オフクーポンなど(お店によってクーポンは異なります)お得なクーポンが配信されます。

また美容院で支払った料金がポイントとして貯められて、次に美容院に行く時にホットペッパービューティーから予約するとポイントを使えるので料金が少し節約できます。

白髪も染めてくれるシャンプーを使う

白髪が目立ってくると、髪の毛はそんなに伸びていないのに美容院に行きたくなりますよね。
ドラッグストアで売っている白髪染めは染料がきつくて、髪の毛が傷んでしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。

定期的に美容院へ白髪を染めに行ったほうがいいですが、長持ちさせるために白髪を染めてくれるシャンプーやコンディショナーを使う方法もあります。

白髪を染めてくれるシャンプーやコンディショナーを使うと、通常1カ月でカラーがはげてしまうところが、2カ月、3カ月と長持ちしてくれます。
螺髪EXというシャンプー&ヘアパックは昔から愛用している人も多い人気商品で、ヘナという髪の毛に優しい成分で髪の毛を少しずつ染めていってくれます。

このような白髪染めグッズを使うと、美容院に行く回数を減らせて節約になります。
毎日のシャンプーだけで白髪を染める「螺髪EX」



運動をして肌の新陳代謝を活発にする

アラフォーになると、どうしても動くのがおっくうになって運動不足になりがちです。

年齢のせいもあって落ちてきている体の代謝は、お肌のうるおいやハリにも影響が出てきてしまっています。

それでも運動をしっかりすることで、細胞の新陳代謝能力を上げてお肌のサイクルを上げることができるんですよ。

新しい細胞がたくさん生まれてくれれば、それだけお肌もぴちぴちになります。

アラフォーは子育てに仕事に忙しくて、なかなか自分の時間がとれないため、運動不足にもなりがちですが、普段から意識して動くようにしてみてくださいね。

お肌に良い物を食べる

お肌によい食べ物とは、食物繊維が豊富だったり、ビタミンがたくさん含まれている食材のことです。

便秘がちになると吹き出物が増えたり、お腹が緩くなると乾燥しがちになったりした経験は誰にでもあるのではないでしょうか。

お腹の健康はお肌の健康に直結しています。

食物繊維が多く、ビタミンも多く含まれている食材を積極的に摂ることでお肌もきれいになれますよ。

お肌に良い食材とは

  • 豆腐
  • おから
  • 豆乳
  • 青汁
  • 緑の野菜
  • 根菜
  • かんきつ類(みかんなど)

が挙げられます。

健康的な生活がお肌の健康にもつながるんですね。

睡眠をしっかりとる

睡眠不足は万病のもと。

人間にとって一番大切なのは睡眠です。

睡眠不足になると、体の健康もそうですが心の健康も壊してしまいます。

また人間は寝ている間に細胞のターンオーバーが起こります。

睡眠が短いと、古い細胞が新しい細胞に入れ替わる時間が少なくなって、お肌の細胞も古くなってしまうんです。

睡眠はお肌のためにも健康のためにもしっかり摂るようにしましょうね。

節約美容術 まとめ

節約美容術とは規則正しい生活、食生活と、シンプルなスキンケアにあるんですね。

この記事をまとめてみると

節約美容術とは
  • シンプルスキンケアを実践して化粧品代を節約しよう
  • 化粧品はお得になる方法で手に入れよう
  • 美容院代もちょっとした工夫で節約できる
  • 運動をしてお肌の新陳代謝を上げよう
  • お肌に良い食べ物を食べよう
  • 睡眠をしっかりとろう

節約美容術にはいろいろな方法がありますね。

人によってお肌も髪質も違いますから、この中から一番自分に合った方法を見つけてみてくださいね。

お金をかけないようにするには、時間と手間をかける必要がありますが、それを実践できれば年間にするとかなりの金額が節約できます。

ぜひ試してみてくださいね♪

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